Issue des traditions amérindiennes, cette cérémonie s’impose peu à peu en Europe comme une alternative spirituelle à la baby shower classique. Contrairement à cette dernière, l’objectif n’est pas d’offrir des cadeaux, mais de célébrer le féminin et la grossesse comme un rite de passage entre femmes. C’est un moment puissant de partage et de soutien, permettant à la future maman de se sentir entourée et honorée par son cercle proche.

Je propose plusieurs activités parmi lesquelles la future maman peut choisir, afin de créer une cérémonie qui lui ressemble. L’objectif est de choisir trois activités environ, pour garder un rythme doux et fluide. Vous pouvez opter pour des activités introspectives comme des séances d’hypnose ou des méditations guidées, des moments ludiques comme un atelier culinaire "energy ball", ou encore des expériences créatives telles que la peinture corporelle, le tirage d’oracles ou l’initiation au Human Design. Chaque choix contribue à préparer la maman à accueillir son enfant avec sérénité.

Pour organiser une Mama Blessing, vous pouvez confier cette mission à une amie proche ou faire appel à une facilitatrice comme moi.

L’idéal est de rassembler un petit groupe de 6 à 10 femmes, prêtes à créer un cercle de soutien autour de leur proche enceinte. La cérémonie dure environ trois heures et laisse place à des échanges authentiques, à travers des ateliers et/ou des rituels symboliques autour de la grossesse.

Après une première discussion avec la future maman ou ses amies, je crée un groupe WhatsApp pour faciliter les échanges avec le groupe et impliquer les participantes dans la préparation. Le jour J, je me déplace avec tout le matériel nécessaire chez l’hôte qui accueille la cérémonie, ou je vous reçois chez moi sans frais supplémentaire. Pendant les saisons chaudes, il est possible d’organiser la cérémonie en extérieur, dans un cadre naturel. Le tarif est de 330€, divisible entre les participantes ou offert en cadeau de grossesse. Je préconise des groupes de 6 à 10 personnes maximum.